Cara Jitu Menghilangkan Bateri Pada SUSU FORMULA Dari Bahaya Zakazakii

Kendati susu formula yang sekarang beredar sudah dinyatakan aman oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) dan Kementerian Kesehatan, namun masih banyak orangtua yang khawatir untuk memberikan susu formula pada anak mereka.




Penelitian independen tentang kandungan bakteri dalam susu bubuk formula yang dilakukan oleh Institut Pertanian Bogor (IPB) berbuntut panjang. Masyarakat masih resah karena belum ada keterangan jelas tentang merek susu yang tercemar Enterobacter Zakazakii. 
Tapi kata Menteri Kesehatan

Untuk menepis kekhawatiran tersebut, Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih memberikan 8 tip untuk mencegah kontaminasi bakteri pada susu formula.

 Tapi kata Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih, bakteri sejenis itu memang dapat dijumpai di mana-mana, baik di makanan, lingkungan, bahkan di usus manusia normal. Bakteri itu ada yang berbahaya dan ada yang tidak. Bakteri yang berbahaya bisa menyerang bayi yang usianya kurang dari 28 hari, bayi prematur, dan yang beratnya tubuhnya kurang. Akibatnya, bisa menderita diare ataupun meningitis.

Lalu bagaimana cara menghindari susu yang mengandung Enterobacter Zakazakii?

Badan POM menganjurkan agar tehindar dari bakteri, larutkan susu bubuk formula menggunakan air yang dimasak sampai mendidih lalu dibiarkan selama 10-15 menit agar suhunya turun dan menjadi tidak kurang dari 70 derajat celcius.

Siapkan susu yang dapat dihabiskan bayi sesuai takaran. Kemudian, sisa susu yang sudah larut harus dibuang setelah dua jam.

“Pemakaian susu bubuk formula bukanlah suatu produk yang steril dan dapat terkontaminasi kuman yang dapat menyebabkan penyakit,” kata Kepala BPOM Kunstantiah, dalam jumpa pers di Kantor Kemenkominfo,  Baru - baru ini

Enterobacter Zakazakii memiliki kemampuan bertahan pada produk kering, namun mudah mati jika terkena panas pada suhu 70 derajat celcius dalam 15 detik dan bisa ditemukan pada tanah, udara, lalat, dan tikus

1. Lihat tanggal kedaluarsa pada kemasan susu.

2. Pastikan kemasan susu dalam kondisi baik, tidak penyok.

3. Jangan berikan susu formula untuk bayi berusia kurang dari 6 bulan, kecuali dalam kondisi terpaksa.

4. Perhatikan kebersihan diri orang yang menyiapkan susu formula, misalnya mencuci tangan.

5. Pastikan selalu mencuci dan mensterilkan botol susu.

6. Cairkan susu formula dengan air panas yang sudah mendidih.

7. Berikan susu pada bayi saat masih dalam kondisi hangat. Jika sudah dingin dan lebih dari 2 jam, ganti dengan susu yang baru.

8. Jika kaleng susu sudah dibuka lebih dari 8 hari, sebaiknya ganti dengan susu yang baru

Rancangan Kamar Tidur anak Agar Tidur Nyenyak

Rancangan Kamar Tidur anak Agar Tidur Nyenyak

Banyak cara  untuk mencari dan memilih motif kamar tidur untuk anak kita . Kamar tidur anak-anak mungkin dapat juga  memiliki motif karakter kartun ,atau kamar tidur motif baby dll.

Tapi sebaiknya berpikirlah lebih keras jika ingin anak kita benar-benar memiliki tidur pada  malam yang baik . Ada banyak faktor untuk dipertimbangkan, namun Anda dapat memilih beberapa rancangan kamar tidur baik yang  bermotif  maupun yang non-motif.

Ingat, kita usahakan agar anak dapat tidur nyenyak maka akan meningkatkan kebiasaan tidur yang baik pada  anak-anak sejak  usia dini.

Berikut ini 5 tipsl Dasar rancangan tempat tidur anak yang dapat kita lakukan:
 Jauhkan kamar anak dari   Suara Bising

Jauhkan suara bising yang dapat memasuki kamar anak -anak Jika Anda memiliki ruang hiburan, pastikan agar tidak dekat dengan kamar anak -anak. Juga pastikan kamar anak tidak di dekat jalan raya supaya anak tidak mendengar hiruk-pikuk suara kendaraan atau mobil.
Televisi .

Anda seharusnya tidak menempatkan televisi di kamar anak-anak . Sebab Mereka akan cenderung untuk menonton acara televisi sampai mereka tertidur … ( Pastikan anak-anak memiliki waktu tidur minimal 8-10 jam. )

Warna dinding kamar tidur anak

Hindari menggunakan warna cerah atau sangat terang . Warna terang kurang bisa mendorong anak untuk tidur tenang .

Bahkan, untuk anak-anak, Warna terang dapat merangsang anak aktif bermain. Warna ini bisa merangsang pikiran anak-anak yang tidur ,sehingga akan menyulitkan anda senidir nantinya .

Namun, menghindari warna-warna cerah tidak berarti menghindari warna primer yang bersahabat bagi anak kita.

Gunakan warna pastel yang mengandung warna-warna primer, seperti merah, hijau, dan biru.

Pengaturan cahaya di ruang kamar tidur anak.

Gunakan cahaya redup jika Anda masih ingin warna-warna cerah untuk kamar anak kita. Tapi, pastikan selama waktu tidur untuk menggunakan lampu redup.

Dengan cahaya redup, suasana akan terlihat dalam warna lembut, dengan demikian, hal ini dapat membuat anak cepat tidur.

Motif kamar tidur anak.

Pertimbangkan motif lukisan alam , seperti gambar pegunungan yang dipadu dengan pepohonan atau tanaman .

Anda bisa mengecat dinding dengan kombinasi pegunungan tinggi, lapangan hijau, dan langit biru. Pastikan bahwa lukisan itu bisa menenangkan pandangannya

Lengkapi dengan bantal , selimut, dan lemari yang warnanya bernuasana biru dan hijau untuk kamarnya.Tapi anda bisa pula membuat variasi, dengan type atau warna yg nuansanya sedikit berbeda.
 

Kamar Anak Nggak Harus Ke-Anak-Anakan…

Pada umumnya kita sebagai orang tua mendesain kamar anak penuh dengan hal-hal yang berbau ke-Anak-Anakan, tema seperti tokoh kartun, tokoh game, mobil balap dan semua yang berbau dunia anak kita merupakan rumus wajib untuk membuat anak kita betah di kamar mereka….,


Buat para orang tua yang sangat menyukai desain simple and modern beberapa contoh design kamar anak berikut mungkin akan sangat anda sukai, this design was ultimately design for simplicity but yet it’s clean and modern, dengan warna-warna pastel kalem dan lembut dimata, bentuk dan penataan furniturenya terkesan simple

Tips Cara Mudah Mengatasi Bayi dan Anak Susah Mandi

Ketika masih Balita  1bln--3 th mungkin masih dengan manis menikmati suasana mandi. 

Namun sesuai bertambahnya usia, ada bayi yang makin suka mandi bahkan sampai menangis ketika mau diangkat dari air, tapi ada juga yang tergolong bayi malas mandi bahkan takut air.

Nah, bagaimana balita, usia TK, SD remaja dan seterusnya?. Pasti membutuhkan perlakuan dan suasana mandi yang berbeda.

Sebelum kita berusaha supaya anak biasa menikmati mandi dengan senang, Kita perlu mengetahui terlebih dulu apa saja kesukaan anak di kala mandi, dan apa saja yang membuat dia malas mandi bahkan takut mandi. 

Mungkin anak kita pernah terpeleset saat mandi waktu kecil hingga masuk ke dalam air, perih terkena sabun, tidak suka di gebyur atau dibanjur (dikucurkan air langsung dari atas kepala), tidak suka dingin, atau secara psikis memang tidak suka mandi.

Dengan mengetahui kesukaan dan ketidaksukaan anak ketika mau  mandi, Ada kiat-kiat menjadikan suasana mandi menjadi lebih menyenangkan.

Bayi (0 – 12 bln)

Ciptakan suasana kamar mandi yang penuh warna nuasa anak-anak dengan beberapa macam warna yang cerah.

Sediakan mainan plastik untuk anak berbentuk mainan binatang lucu seperti bebek, ikan, kura-kura, dll.


Alasi bak mandi dengan alas khusus bak mandi atau handuk tebal, untuk mencegah bayi tergelincir.

Pakailah air hangat-hangat kuku (sediakan air dingin terlebih dulu baru dicampur air panas).

Ajaklah bayi di timang-timang sambil memandikannya dengan sesekali mainkan  dengan mainan yang tersedia.

Batita & Balita

Ciptakan suasana mandi yang berbeda-beda.

Variasikan anak mandi dengan berendam, shower, ataupun gayung biasa.

Biarkan dia memilih dan memasukkan mainan (khusus di air seperti pistol air, boneka karet, kapal laut, dll) ke dalam kamar mandi.

Biarkan anak memilih jenis shampoo, sabun, sikat & pasta gigi sendiri, ajak dia memilih dan membelinya sendiri di supermarket.

Tentukan waktu mandi secara teratur sekaligus untuk melatih kedisiplinan.

Tawarkan untuk mandi dengan air dingin ataukah air hangat.

Mulai ajarkan anak menyikat / membilas badan, menyampo, menggosok gigi sendiri.

TK & SD

Ketika anak beranjak dewasa…

Ciptakan sensani mandi dengan suasana yang unik dan berbeda.

Buatlah ritual layaknya di salon atau spa.

Ajak anak untuk memilih dan membeli perlengkapan mandi sendiri mulai dari handuk, baju mandi, shower cap, toiletries (sabun cair, shower puff, sabun cair utk berendam, shampoo, sikat & pasta gigi, sikat badan, sikat kaki, pelembab, dll)

Anak mungkin tidak ingin sekedar mandi, tapi ingin ingin berendam dengan busa wangi yang melimpah sambil menggosok kaki dan badannya dengan sikat khusus.

Atau minimal ijinkan anak mandi agak lama dengan shower puff agar busa sabun berlimpah sambil dia menggosok seluruh kulit tubuhnya sampai bersih.

Berkeramas di bawah shower, sambil menghirup lilin aromatherapy.

Setelah selesai dia mengeringkan badannya dengan handuk kemudian memakai baju mandi satu set dengan gambar karakter kesukaannya seperti Barbie, Hello Kitty, Naruto, dll

PENGATURAN MAKAN PADA ANAK

Salah satu kebutuhan pokok kita adalah makan,yang harus ada setiap kita butuhkan dan  idealnya orang makan 3 kali sehari.

Tapi ada juga yang bisa makan lebih dari 3 kali dalam satu hari.Dikatakan ideal di ukur dari kebutuhan kita  setiap hari,dan kebiasaan menambah makanan ringan atau sejenis camilan.

Sehinga dengan kebiasaan makan camilan ini mak waktu makan tidak teratur.Bagi anak yang makan tidak teratu karena terlalu asik bermain sehingga lupa waktu makan. 

Namun tidak banyak orang yang makan dengan teratur, biasanya mereka akan makan jika merasa lapar.

Orang perlu makan sebagai sumber tenaga, menjaga metabolisme tubuh, membantu proses pertumbuhan bagi anak-anak, dan mengganti sel-sel yang rusak.

Pada pertumbuhan anak, makan ini sangat penting bagi perkembangan otak, intelegensi dan kematangan sosial.

Namun melatih anak untuk menyukai prosesi makan memang bukan perkara yang mudah. Perlu kesabaran dan ketelatenan.

Menurut dr. Fiastuti Witjaksono MS, SpGK, seorang dokter ahli gizi di Jakarta, makan bagi anak-anak memang perlu direncanakan.

“Perencanaan makan bagi si kecil bukan hanya berkaitan dengan bagaimana membuat proses makan itu menarik bagi si kecil.

Jumlah kalori, jadwal dan jenis makanan yang dikonsumsi anak juga harus diperhatikan,” ujarnya.

Jumlah kalori pada makanan anak harus sesuai dengan kebutuhan, kalori yang masuk harus sesuai dengan kalori yang dikeluarkan.

“Kebutuhan kalori anak tentunya berbeda sesuai dengan usianya. Untuk anak 1-3 tahun membutuhkan 1300 kal tiap harinya, 4-6 tahun 1800 kal dan 7-10 tahun 2000 kal,” tambah dr Fiastuti.

Pengaturan jadwal makanan pada anak juga harus diperhatikan. Idealnya anak-anak tidak boleh melewatkan 3 makanan utama, disamping itu boleh memberikan snak pada anak 2-3 kali dalam sehari. “Yang sering dilewatkan oleh orang tua adalah sarapan. Kalau anak tidak mau sarapan, biasanya orang tua akan menurutinya saja. Padahal justru sarapan ini penting karena disinilah persiapan asupan energi untuk beraktifitas diproses,” tandas dr Fiastuti.

Menurutnya keuntungan lain dari sarapan bagi anak-anak adalah mempermudah penyerapan pelajaran bagi anak-anak usia sekolah.

Selain itu sarapan juga mencegah anak jajan makanan yang kurang sehat di sekolah. Untuk itulah dia dr Fiastuti menyarankan bagi orang tua untuk tidak melewatkan waktu sarapan bagi si anak.

Hal lain yang sangat penting untuk diperhatikan adalah jenis makanan yang dikonsumsi anak.

“Komposisi makanan yang seimbang harus diperhatikan. Konsumsi karbohidrat 45-65%, protein 10-25% dengan perbandingan hewani: nabati 2:1, lemak 25-40% juga vitamin dan mineral sebagai tambahan,” terang dr Fiastuti. Karbohidrat disini lebih ditekankan pada karbohidrat kompleks seperti beras, gandum, terigu, buah-buahan dan sayuran.

Kebutuhan tubuh akan lemak juga perlu diperhatikan. “Meskipun tidak semua lemak baik, tapi ada lemak yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak.

Lemak yang baik dikonsumsi adalah yang berasal dari ikan, minyak kedele dan kacang-kacangan,” imbuhnya. Dia mengatakan sebaiknya menghindari lemak dari goreng-gorengan karena tidak baik bagi kesehatan. “Lemak jenuh pada gorengan juga membuat rasa enak pada makanan justru berkurang, selain itu tidak baik bagi kesehatan,”

TRIK AMPUH REDAKAN SAKIT GIGI NGILU

www.aghifarisblogspot.com

Trik Ampuh Redakan Gigi Ngilu

 Gigi sehat

 Apakah gigi Anda sering merasa ngilu saat menggigit es krim atau bersentuhan dengan minuman panas serta dingin?

Jika mengalaminya, mungkin Anda menderita gigi sensitif.

Kondisi ini bisa menyerang siapa saja. Namun, mayoritas menimpa orang pada rentang usia 20 sampai 30-an tahun, terutama wanita. Mereka umumnya merasa ada sengatan ringan di gigi yang menimbulkan ketidaknyamanan ekstrim sesaat.

Dokter estetika gigi, Karishma Jaradi, berkata, "Masalah ini bisa terjadi pada satu atau lebih gigi yang dipicu makanan dan minuman panas, dingin, manis, atau asam. Bahkan udara dingin. Rasa ngilu bisa tajam menghujam ke ujung saraf gigi Anda. " ujarnya seperti dikutip Times of India.

Menggosok gigi terlalu keras juga bisa menjadi penyebabnya. Jika Anda mengalami gejala-gejala gigi sensitif, memeriksakan diri ke dokter gigi memang menjadi solusi terbaik. Namun, ada cara cepat sebagai alternatif mengatasi gigi sensitif.

Berikut adalah beberapa solusi untuk membantu Anda mengatasi gigi sensitif:

1. Gunakan sikat gigi berbulu lembut karena memberikan tekanan lebih kecil saat menyikat gigi

2. Gunakan pasta gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi untuk membantu mengurangi sensitivitas gigi secara bertahap.

3. Menahan diri menggunakan obat kumur berbasis alkohol yang tersedia secara bebas di pasaran, karena cenderung merusak gigi.

4. Hindari makan makanan yang sangat asam, daging merah, dan makanan pedas.

5. Gunakan pasta gigi berfluorida

6. Hindari makanan dan minuman yang memicu sensitivitas gigi seperti, es krim, minum minuman panas, juga dingin

7. Mengunjungi dokter gigi secara teratur. (pet)

MENCUCI PAKAIAN BAYI

TIPS MENCUCI PAKAIAN BAYI    

Dalam merawat bayi diperlukan perhatian ekstra dan juga tenaga ekstra. Untuk mencuci pakaiannya pun tak boleh sembarangan karena ia bisa menimbulkan alergi terhadap kulit yang disebabkan bahan kimia tertentu.  Untuk itu ada beberapa trik yang harus diperhatikan orang tua saat mencuci pakaian bayi, diantaranya :

Cuci Pakaian Bayi Baru sebelum Dipakai
Pakaian bayi baru harus terlebih dahulu dicuci sebelum dipakaikan ke bayi anda, agar pakaian lebih steril.


Pilih Deterjen yang Aman bagi Bayi

Waspadai jika bayi menunjukkan tanda alergi setelah memakai pakaian yang baru saja dicuci. Bisa jadi

sebabnya adalah deterjen yang anda gunakan. Bila terjadi tanda alergi pada kulit, hentikan pemakaian deterjen dan segera konsultasikan ke dokter.

Hindari Pemutih

Hindari penggunaan pemutih atau deterjen yang mengandung pemutih untuk mencuci pakaian bayi. Bahan kimia dalam pemutih pakaian bisa menyebabkan iritasi kulit pada bayi atau  lebih parah bisa menyebabkan  penyakit kulit.

Hindari Penggunaan Softener

Jika keadaan mengharuskan pemakaian softener pastikan kandungan softener tersebut aman bagi bayi anda. Pasalnya softener juga bisa menyebabkan iritasi dan alergi pada kulit bayi anda.


Penggunaan Pengering

Gunakan temperatur paling rendah saat mengeringkan pakaian bayi dalam mesin pengering untuk menghindari baju menyusut, sekaligus membuat pakaian bayi terlihat lebih sega

Mengurus Pakaian Bayi Anda

.

. Menjaga bayi Anda dalam kondisi higienis membutuhkan banyak perhatian yang diberikan kepada bayi pakaian.

  Menjaga pakaian bayi adalah tugas yang menakutkan.


 Hal ini sangat penting untuk melakukan perawatan yang baik pada  pakaian bayi baru lahir itu untuk memastikan bahwa bayi nyaman dan merasa sehat.

 Berikut beberapa tips sederhana yang dapat Anda ikuti untuk melakukan perawatan yang tepat Teman-bayi yang baru lahir pakaian Anda.


 Tips Merawat Pakaian bayi

. Karena pakaian dalam kontak dekat dengan sensitif's kulit bayi Anda, sangat penting untuk merawat's pakaian bayi..

 Cucian  bayi Anda sebaiknya kain dengan deterjen ringan atau sabun deterjen yang kuat sangat keras terhadap pakaian yang membuat pakaian kasar.

 Hal ini juga sangat sulit untuk menyingkirkan deterjen sepenuhnya dari Teman pakaian bayi Anda.

Jika ada beberapa sisa-sisa deterjen atau sabun di pakaian bayi mungkin membuktikan berbahaya bagi kulit bayi's

    * Coba gunakan pelembut kain saat mencuci pakaian bayinya. Ini akan membantu untuk menjaga's pakaian bayi Anda lembut dan membantu bayi untuk tetap nyaman dalam pakaian lembut.

    *  Hindari mencuci pakaian bayinya dengan's pakaian lainnya.Selalu mencuci pakaian ini secara terpisah dengan pakaian orang dewasa mungkin mengandung kuman yang mungkin bisa ditransfer ke Teman pakaian bayi Anda.

    *. Pastikan untuk bahwa deterjen atau sabun dicuci benar-benar off dari Teman pakaian bayi Anda.

    *  Cobalah untuk mengeringkan bayi Anda pakaian di matahari. Dengan cara ini pengeringan pakaian akan memastikan bahwa kuman dan bakteri di pakaian yang dibunuh sepenuhnya.

    *  Hindari menggunakan deterjen atau sabun yang telah mendapat aroma yang kuat untuk mencuci pakaian bayi Anda.

    *  Rendam pakaian bayi Anda dalam air hangat sebelum dicuci. Ini akan membantu untuk menghilangkan kotoran dari pakaian bayi Anda dengan mudah serta membantu untuk membunuh kuman.

    * . Jaga pakaian bayi Anda dalam tas bersih atau bungkus dalam kain bersih setelah mencuci dan mengeringkan mereka. Praktek ini akan memastikan bahwa pakaian bayi Anda tetap bebas kuman dan kotoran sampai penggunaan berikutnya.

    *  Cuci kain kotor lampin dan popok secara terpisah.Selalu gunakan air panas untuk mencuci kain kotor  dan popok

 Setelah tugas mencuci's pakaian bayi selesai Anda juga harus memastikan bahwa mereka benar-benar kering.  Anda harus menghindari penggunaan kain dengan kait dan lebih memilih pakaian dengan tombol. Sebagai kait keluar cukup sering saat mencuci, mereka mungkin menyakiti bayi Anda. You must follow these guidelines while washing other cloths or towels which you use for patting your baby dry after bathing him. Anda harus mengikuti pedoman saat mencuci kain atau handuk yang Anda gunakan untuk menepuk kering Anda bayi setelah mandi dia.

. Biasanya, ketika bayi kecil Anda tidak perlu membeli pakaian terlalu banyak. Anda dapat meminjam baju bayi dari teman-teman dan kerabat yang bayinya sekarang dewasa. Namun, Anda harus memastikan bahwa Anda membuat bayi Anda memakai pakaian ini hanya bila mereka benar dicuci dan berada dalam kondisi higienis